Спорт и отдых

Гимнастический ролик — пусть позавидуют моему прессу

9k= Цена: $19.99 Перейти в магазин

Данный обзор будет посвящен гимнастическому ролику, который (даже если не именно такой) должен быть у каждого дома, т.к. при занятиях на этом ролике работает не только пресс (как заявлено), но и плечи, руки, спина, в общем, все тело.

Ролик прибыл в разобранном состоянии. В комплект входят 2 пластиковых колеса, один металлический штырь, две ручки и коврик под колени.

???????????????????????????????

Колесо сделано полностью из прочного пластика, диаметр которого примерно 14,5 см.

???????????????????????????????

На колесе имеется, так называемая, покрышка, протектор которой выполнен также из пластика. На линолеуме, ковре и других мягких поверхностях звук ролика практически не слышно и он не скользит, но на паркете ролик будет скользить и издавать стучащий звук.

???????????????????????????????

Сама ось внутри пустая и сделана из металла, который, как заявлено, способен выдержать вес занимающегося до 150 кг.

???????????????????????????????

 

По краям оси одеваются 2 ручки, выполненные из резины и покрытые пенистым смягчителем

???????????????????????????????

При надевании колес на ось зазора практически нет, соответственно ничего не болтается

???????????????????????????????

Но при полном сборе между колесами есть небольшой промежуток, который совершенно не влияет на качество работы тренажера

???????????????????????????????

В полном сборе колесо выглядит так

???????????????????????????????

И напоследок о коврике. Коврик имеет небольшой размер, как раз для подкладывания под колени. Коврик сделан из пористо-пенистого материала, который очень хорошо смягчает твердую поверхность.

???????????????????????????????

Толщина коврика составляет около сантиметра

???????????????????????????????

Как я уже говорил выше, такой тренажер должен быть у каждого, т.к. при работе на нем задействуются практически все мышцы торса, а также руки. Достаточно пары подходов по несколько повторений, чтобы ощутить мышечное утомление, а значит точечную и правильную нагрузку на каждый пучок. Данным роликом я доволен, качество внушает доверие.

Гимнастический ролик — пусть позавидуют моему прессу: 6 комментариев

  1. WOLFRIEND

    Имею подобный ролик, но еще и с резинками, их на ноги одеваешь и когда опускаешься, они расстягиваются, скажем так для страховки. Интересная вещь, когда дома качался пользовался им. Но мой приобретался в оффлайне. Долгое время мог опускаться только с коленей, но потом научился с прямых ног (на носках). Но с носков уже намного больше мышц задействованы. Сейчас не пользуюсь, так как хожу в зал.

    1. igorek1593 Автор записи

      Если резинки от ног крепятся к ролику, то при чем тут страховка? Это для утяжеления! Если ты ходишь в зал, то должен знать, что там море таких резинок, которые используют либо для разогрева, либо для утяжеления упражнений типа разгибаний на лавке для пресс и пр.

      1. WOLFRIEND

        Наверное вы меня не так поняли, для чего нужны резинки в зале я знаю. Но тут немного по другому, когда я опускаюсь вниз, резинка растягивается, да можно подумать что это утяжеляет выполнение упражнения, но разницы при опускании с резинкой и без не особо чувствуется, так как ты всем телом ее тянешь. А вот когда подымаешься обратно, вот тут то резинка и помогает встать обратно.
        У нас в зале такой же точно ролик как в вашем обзоре, и могу уверенно сказать что без резинки выполнять тяжелее нежели с ней)

        1. igorek1593 Автор записи

          Наверное не так понял, потому что ни разу не встречал таких роликов с резинками. Видимо, в вашем случае, действительно, она служит для облегчения процесса.

  2. WOLFRIEND

    Честно говоря я и сам не встречал таких, встречал такого же дизайна как у меня но без нее. Это мне девушка покупала, она где то нашла) Да и резинка снимается и можно без нее использовать

Комментарии запрещены.